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¿Ejercicios para cualquier edad?
No. No tratemos de imitar a los jóvenes en sus ejercicios. |
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Cuidado con el calor
El verano es una época de riesgo para las personas mayores. Su piel no les protege bien contra las radiaciones solares, ni regula como debiera la temperatura de su organismo; es más, su percepción de la sed deja de ser correcta. |
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